Trainingslager der u14-2/ Ein voller Erfolg!
Unsere u14-2 hat ein zweitägiges Trainingslager in Uffenheim hintersich. Sie waren sehr fleißig und haben super mitgemacht.
Donnerstag früh machte sich Coach Christof mit seinem Team auf den Weg nach Uffenheim um an seinen Fähigkeiten zu Arbeiten. Um 9:30 ging es auch schon los. Der Coach Lonnie Moore hatte die Jungs von der ersten Minute an auf seiner Seite.
Zuerst widmete man sich dem Ballhandling. Mit geschlossenen Augen durch die Beine, linke Hand, rechte Hand… verschiedene Handwechsel mit verschiedenen Geschwindigkeiten. Der zweite vormittags Teil war Wurftraininig. Auch hier gab der Profi den Kids viel Tricks mit, wie man am besten seinen Wurf platziert.
Um 11:30 legte man die erste Pause ein bis man auch schon um 13 Uhr mit verschiedenen Korbleger und offensive Bewegungen bis 16 Uhr weitermachte. Die Jungs waren nach wie vor sehr konzentriert und voll bei der Sache.
Gemeinsam in der Solymar Therme
Nach diesen anstrengenden Trainingstag ging man gemeinsam in die Solymar Therme von Bad Mergentheim und gab hier bei der Reifenwasserrutsche kräftig power. Beim 3m Sprungturm zeigte man auch verschiedene mutige Sprünge. Von Saltos bis A-Bomben war alles vertreten. In der Therme gönnte man sich dann auch ein sehr leckeres Abendessen, ehe man wieder zurück in die Halle fuhr, wo das Nachtlager vorbereitet wurde.
Teamplay ist nicht nur in der offense wichtig. Auch in der Defense!
Der zweite Tag startete nach dem Frühstück mit einer 2 Stündigen Trainingseinheit in Sachen Defense. Hier feilte man am Teamwork und an der Entschlossenheit den Dribbler gemeinsam zu stoppen. Um 12 machte man Pause und startete wieder um 14 Uhr mit der letzten Trainingseinheit. Nun stand das Pick&Roll auf dem Plan. Den Jungs war zwar anzusehen, dass sie sehr müde sind, aber dennoch hielten sich noch bis 16 Uhr durch und gaben nochmal alles.
Das Trainingslager war ein voller Erfolg. Die Jungs haben viel gelernt und hart an sich gearbeitet. Ein schöner nebeneffekt war auch, dass dies die Jungs wieder einen großen Schritt näher zusammen gebracht hat. Teambuilding der feinsten Sorte. Ein großer Dank geht an Coach Loonie Moore der sich sehr viel Zeit für die Kids genommen hat!
